top of page

LOWER BODY PROGRAM 30 MIN

Jambes, fessiers, équilibre et appuis.
Un entraînement complet pour plus de puissance, de fermeté et de stabilité.

38
00:34
41
00:29
42
00:17
43
00:27
44
00:53
49
00:58
50
01:01
55
00:54
bottom of page